Síndrome de Ovarios Poliquísticos

El SOP es una alteración hormonal y metabólica que se caracteriza por la disfunción ovulatoria (no se ovula o se hace sólo en ocasiones) causada por un exceso de hormonas masculinas.

1 de cada 10 mujeres en el Ecuador padecen SOP (Síndrome de Ovarios Poliquísticos). La mitad de ellas no han sido diagnosticadas, por lo que padecen los síntomas de la patología sin tener armas para luchar contra ellos. Una de las mejores formas de detectarlo a tiempo para tratarlo sin problemas es realizando una revisión ginecológica anual.

¿Has notado irregularidades en el ciclo menstrual, aumento del vello corporal, trastornos de la pigmentación de la piel o infertilidad? Podría estar causado por una alteración hormonal. Confírmalo con un análisis hormonal de ciclo ovárico avanzado y sal de dudas.

Síntomas de los ovarios poliquísticos

El principal indicador son las menstruaciones anormales o irregulares. Lo más habitual son las reglas distanciadas en el tiempo, por ejemplo, periodos que duran más de 35 días o que no tienen una duración fija cada mes. También es posible no tener el periodo en absoluto, lo que se llama amenorrea, o, por el contrario, tener sangrados prolongados o frecuentes.

Como consecuencia de los ciclos excesivamente largos, muchas mujeres ven comprometida su fertilidad, ya que estos ciclos no suelen ser ovulatorios.

A todo esto se pueden añadir múltiples síntomas difíciles de tratar si no se ataca el origen:

- Piel grasa, con brillos y acné

- Caída excesiva del cabello y cabello graso

- Hirsutismo (exceso de vello facial o en zonas típicamente masculinas)

- Aumento de peso con patrón androide (sobre todo alrededor de la barriga)

- Destaca el colesterol o triglicéridos elevados, con el riesgo cardiovascular que esto conlleva

- En algunos casos, hipotiroidismo

- Puede derivar con facilidad en diabetes tipo 2

Una ecografía ginecológica, en la que observarán tus ovarios, debería complementar la analítica (exámenes de laboratorios de las principales hormonas femeninas implicadas en el ciclo ovárico). Habitualmente se observarán múltiples folículos en desarrollo, situados en forma de racimo, dando la imagen característica del ovario poliquístico.

Ovarios poliquísticos: Tratamiento

El SOP no tiene cura como tal, pero sí se puede tratar y mejorar mucho sus síntomas.

Los anticonceptivos orales suelen ser el método de elección para la mayoría de ginecólogos, sin embargo no sólo no resuelven el problema, sino que lo agravan. Los anticonceptivos enmascaran los síntomas aportando sensación de normalidad temporal, provocando un grave efecto rebote en el momento en que se suspende el tratamiento. Y por supuesto los anticonceptivos no solucionan el problema de fertilidad. El problema llegará cuando estas pacientes desean tener hijos.

No olvidemos además que el SOP no es un problema ginecológico, sino hormonal. Nuestro profesional de referencia debe ser un Endocrinólogo, o en todo caso un ginecólogo con mucha experiencia en SOP.

El mejor tratamiento consiste en dos pilares fundamentales:

- Dieta baja en índice glucémico (no confundir con una dieta baja en calorías)

- Práctica de ejercicio (moderado, 30min-45min, 3-4 veces por semana)

Esto mejora el 100% de los casos de SOP. En algunos se puede indicar, de forma adicional, un tratamiento farmacológico (con metformina, medicamento para diabetes tipo 2).

Es muy importante, por tanto, el control de la glucemia (azúcar en sangre), del mismo modo que lo es en los diabéticos. En paralelo, las células grasas producen estrógenos, que alteran el ciclo ovárico empeorando el problema. Por ello, la reducción de peso en las mujeres con SOP que sufren sobrepeso es muy beneficiosa. Una reducción de un 5% del peso logra que la mitad de estas mujeres vuelvan a ovular por sí mismas.